Des cheveux qui se cassent de plus en plus régulièrement ? Nos solutions

Tout comme les femmes, les hommes peuvent également avoir des cheveux cassants et/ou fourchus. Ils se cassent, se dédoublent, … Ils ne sont pas en bonne santé et ont besoin d’être nourri le plus rapidement possible. Mais ne vous inquiétez pas ! Dans cet article, vous allez retrouver toutes nos astuces afin de retrouver une belle crinière. 

Reconnaître un cheveu cassant ? 

Bien évidemment, les cheveux cassants et les fourches ne sont pas réservés que pour les femmes. Les hommes aussi !

Tout d’abord, on dit qu’un cheveu est cassant lorsqu’il a vieilli et perdu de son élasticité. Il se casse régulièrement et de plus en plus souvent. 

Afin de voir si vos cheveux sont cassants, il existe un test très simple : prenez un cheveu de votre tête et tirez le légèrement. S’il s’allonge et est souple, cela signifie qu’il est en bonne santé. Relâché, il reprend sa forme d’origine. Mais, s’il se casse très facilement et ne s’allonge pas, cela signifie qu’il est cassant et fragile.

Un cheveu peut se briser à n’importe quelle longueur. Soit, s’il se casse à la racine, cela diminue le volume capillaire total. Mais, la cassure n'a aucun impact et n'influe alors pas sur la repousse.

Attention, il ne faut pas confondre la cassure et la chute des cheveux.  En effet, on associe régulièrement “cheveux cassants” et “chute de cheveux”. Or, il s’agit de 2 sujets distincts. La chute de cheveux est, la plupart du temps, un phénomène naturel. Chez les hommes, elle est liée à la génétique et aux hormones masculines qui accélèrent le cycle de vie des cheveux. Arrivé à la fin de sa vie, le cheveu tombe. La calvitie en est un exemple type (forme localisée durable).  Arrivé à un nombre de cycles (car les cheveux poussent par cycles : durée moyenne de deux à cinq ans chez l’homme, pousse de 2mm par semaine). 

Les fourches : d’où viennent-elles ? 

Elles correspondent, elles aussi, à un vieillissement prématuré du cheveu. Elles se traduisent par un dédoublement du cheveu (souvent aux longueurs car c’est la partie la plus vieille et la plus sujette à être abîmée,).

Une seule solution pour s’en débarrasser : couper la partie abîmée pour repartir sur de bonnes bases. En effet, aucun soin ne pourra réparer un cheveu fourchu. 

Les causes d’un cheveu cassant ?

Un cheveu casse pour différentes raisons. Voici ci-dessous les causes les plus courantes.

Décolorations ou colorations

Ce sont des produits trop chimiques pour le cheveu. Ils sont l’un des premiers facteurs qui abîment les cheveux, qui se cassent alors ensuite. Un cheveu décoloré va s'abîmer beaucoup plus rapidement. En effet, ils agressent directement le cheveu, qui s'abîme et se casse. En effet, le but d’une décoloration est d’enlever les pigments contenus dans le cheveu. Cela va créer une réaction chimique.

Soit, si l’on souhaite vraiment (dé)colorer ses cheveux, il faut alors redoubler d’efforts et faire des soins très régulièrement (voir nos conseils de soins dans la partie “nos conseils”). 

La chaleur

Les sources de chaleur (comme les sèche-cheveux) sont très nocives pour les cheveux et vont l’agresser directement. Il est préconisé de les utiliser le moins possible ou d’utiliser un protecteur de chaleur avant. Généralement sous forme de spray ou d’huile, ils permettent de créer une “barrière”, ce qui va protéger la fibre capillaire. 

 

Des cheveux fragiles à cause de la génétique

En effet, certains ont les cheveux plus fragiles que d’autres. Ils se cassent alors plus facilement et ont besoin de plus d’attention. 

Ils peuvent également être cassant à cause de vieillesse. En effet, plus le corps vieillit, plus ses cheveux vieillissent également. Ils deviennent alors de plus en plus cassants et fragiles. 

Des cheveux cassants à cause d’un style d’alimentation et d’une hygiène de vie mal adaptées

Les carences de vitamines et minéraux (carence en fer par exemple) également. Il faut alors contrer ce problème à l’aide de compléments alimentaires. 

Le stress, le manque de sommeil et une mauvaise alimentation peuvent également avoir un impact sur la fragilisation des cheveux. Bien évidemment un burger ne va pas abîmer vos cheveux directement, mais l’accumulation de plusieurs facteurs répétés sur le long terme peut abîmer vos cheveux, allant jusqu’à la cassure. 

Routine cheveux inexistante ou mal adaptée

Le type de cheveux est différent selon les individus. Il est important de connaître son type de cheveux (secs, graissants, …) afin d’avoir une routine adaptée. 

=> Pour tous ces facteurs, ce n’est pas en une seule fois que les cheveux vont se casser. Mais à force d’utilisation, ils vont devenir de plus en plus fragiles et vont finir par se casser. 

Nos solutions contre les cheveux cassant

Coupez vos cheveux

Si les cheveux sont trop cassants et abîmés, il est indispensable de les couper afin de repartir sur de bonnes bases. Ils seront alors comme neufs, et vous pourrez alors commencer à (re)trouver une routine adaptée et (re)faire des soins.

Utilisez une routine adaptée

Un cheveu cassant est un cheveu très sec, abîmé et fragilisé, qui n’a pas été assez nourri et hydrater. 

Il est alors recommandé de faire quotidiennement des soins et des bains d’huile. 

Se laver les cheveux à l’eau tiède (ni trop chaude, ni trop froide). Sécher ses cheveux à l’air libre ou utiliser un sèche-cheveux avec la température la plus faible (tapoter et non frotter ses cheveux avec une serviette). 

Utilisez un shampooing adapté à votre type de peau, et privilégiez les formules naturelles (sans paraben, sans silicone, sans alcool car ils assèchent les cheveux). Ensuite, utiliser un démêlant (ou soin démêlant). Cela permettra de ne pas casser encore plus son cheveu au passage du peigne. Vous pouvez également faire des masques pour cheveux secs (voir “nos solutions”, plus bas dans l’article). 

Nourrissez vos cheveux. 

Les huiles végétales sont parfaites pour cela. Voici quelques exemples.

• Huile de Jojoba 

Nourrit et adoucit le cheveu, apporte brillance et douceur. Pour les cheveux ternes. 

• Huile d’avocat

Possédant une forte densité en vitamine E, elle pénètre facilement dans votre fibre capillaire en la nourrissant et en la réparant. 

• Huile d’Argan

Forte en vitamine E et A, elle permet de nourrir votre chevelure avec seulement quelques gouttes.

• Huile de Pépins de Raisin

Peu connue, elle permet de nourrir vos longueurs et pointes trop sèches. 

• Huile de Ricin ou huile de moutarde

Ces deux-là sont excellents pour la pousse. En effet, elles permettent de stimuler le follicule pileux (cavité dans laquelle le poil prend naissance).

Ce ne sont que des exemples, il en existe plein d’autres d’huiles (huile de coco, d’olive, de noisette, d’amande douce, …) ou alors des beurres (beurre de karité, de mangue, de coco, …). 

Hydratez vos cheveux

Ils sont comme notre corps. Ils ont besoin d’être hydratés. Vous pouvez pour cela faire des masques maison composés d’Aloe Vera (pour hydrater) et d’huiles végétales (pour nourrir) par exemple. Pour les soins, nous préconisons d’en faire tous les 2 lavages et de les laisser poser de 30min à 1h, avec vos cheveux enroulés dans une serviette chaude (le chaud permet d'ouvrir les écailles, ce qui permettra de pénétrer en profondeur). Enfin, vous rincez à l’eau froide, afin de resserrer les écailles. 

En faisant des soins régulièrement, vous retrouverez rapidement votre crinière de lion ! 

Soigneusement, 

L’équipe Bleu de Peau

Article rédigé par Rosalie Faye.